24. 8. 2023
•
Blaž Lambergar
Rada bi se znebila odvečnih kilogramov, pa nimam motivacije.
Ključni pomen je notranja motivacija. ...
22. 8. 2023
•
Blaž Lambergar
Vplivi vadbe na tvoje (telesno in duševno) zdravje
Izboljšaj svoje telesno in duševno zdravje z vadbo, začni že zdaj!...
20. 8. 2023
•
Blaž Lambergar
To je čas, ki si ga vzamem samo zase!
''Spucaš'' glavo in narediš nekaj dobrega za svoje telo. ...
20. 8. 2023
•
Blaž Lambergar
5 ključnih stvari, ki jih moraš vedeti pred vpisom v program vadb
Začni z vadbo z Lamfitom!...
19. 8. 2023
•
Blaž Lambergar
Zakaj je bolje vaditi v družbi?
Biti skupaj, podobni problemi in podobne rešitve, gremo, gremo, gremo!!!...
18. 8. 2023
•
Blaž Lambergar
5 koristnih navad aktivnih ljudi
Boljša kot bo navada bolj zdravo bo tvoje življenje!...
17. 8. 2023
•
Blaž Lambergar
Minil je mesec, dva, tri – in sem ostala!
Urško smo prepričali....
17. 8. 2023
•
Blaž Lambergar
Odločitev za zdravje - Kako se odvaditi sladkih pregreh?
Si morda ravno ti med njimi? Se nikakor ne moreš odvaditi te nezdrave navade?? ...
16. 8. 2023
•
Blaž Lambergar
Nasveti za pitje vode med vadbo - koliko in kdaj naj jo spiješ?
Ključna vloga pri izboljšanju učinkovitosti med vadbo...