Iščete optimizirano vadbo, ki
To je vadba, katero bi naši vadeči ocenili s ⭐⭐⭐⭐⭐!
Natalija pravi: “Počutje na vadbi? Odlično, kar so potrdile tudi že 3 moje kolegice. Počutje po vadbi? Še boljše kot na njej, ker sem imela občutek, da je to to in da sem po daljšem času naredila sebi nekaj najboljšega.”
28. julija, 2020
5 KORISTNIH NAVAD AKTIVNIH LJUDI
Kako zmoreš? Kdaj najdeš čas? A nisi nič utrujena? Včasih vprašamo kako kolegico, sodelavko ali znanko, ki po jutranjem teku...
3. junija, 2020
PSIHOLOŠKI TRIKI ZA POMOČ PRI PREMAGOVANJU STRAHU PRED KOPALKAMI
Naj vam povemo skrivnost – večino ljudi je strah, ali se počuti nelagodno, če mora v kopalke v javnosti in...
5. maja, 2020
SLEDI, ANALIZIRAJ, NAČRTUJ, OSVOJI!
V tem času ima aerobna aktivnost še poseben pomen. Ne samo, da je v kombinaciji z vajami za moč, ki...
