• OPENING HOURSX

    MONDAY05:00 AM - 10:00 PM

    TUESDAY05:00 AM - 10:00 PM

    WEDNESDAY05:00 AM - 10:00 PM

    THURSDAY05:00 AM - 10:00 PM

    FRIDAY05:00 AM - 10:00 PM

    SATURDAY08:00 AM - 06:00 PM

    SUNDAYCLOSED

  • (031) 520-358
  • Kontakt

    Kontaktirajte nas!X

    NASLOVLAMFIT, zavod za šport, sprostitev in rekreacijo

    SPOROČILO

    Pošiljamo vaše sporočilo. Prosimo počakajte...

    Hvala za vaše sporočilo! Odgovorili vam bomo v najkrajšem možnem času.

    Hm... Nekaj je šlo narobe. Prosimo poskusite znova.

    Prosimo izpolnite vsa polja pred pošiljanjem.

VADBE

CROSSLAMFIT

 

Je napredna oblika funkcionalnega treninga. V tej vadbi se pojavljajo tudi visoko intinzevni intervali (HIIT) ter zelo pester nabor vaj, ki jih prilagajamo posameznikom.

V glavnem delu vadbe se nameni čas tudi podrobni analizi in učenju čimbolj popolne tehnične izvedbe specifičnih gibanj.

Ta sistem treningov stremi k fizični pripravljenosti, ki telesu omogoča, da je močno, hitro, gibljivo, stabilno, agilno in vzdržljivo obenem.

 

 

Prijavite se lahko na info@lamfit.si. 

 

 

 

LAMFIT VADBE Z OSEBNIM PRISTOPOM

 

Vse naše vadbe so vodene s strani strokovno usposobljenega trenerja, ki skrbi za pravilno izvedbo vaj, odmerjanje časa in motivacijo. Enourna vadba zajema ogrevanje, trening celega telesa z raznolikimi vajami in se zaključi z razteznimi vajami in postopnim ohlajanjem telesa. Značilnost naših skupin je, da so treningi strokovno vodeni, vzdušje pa je ob primerni glasbi prijetno, pozitivno in sproščeno.

COPYRIGHT ©LAMFIT 2018. ALL RIGHTS RESERVED.